Forebyggende munnpleie

Ved å bruke tid på forebyggende munnpleie kan du unngå mange problemer og spare mange tannlegebesøk.

Alle påvirkes ikke likt av plakk og tannstein, fordi vi har individuell mottakelighet og resistens. For de fleste av oss gjelder imidlertid at mengden tannstein øker med alderen. Det betyr at vi må være grundigere med munnhygienen jo eldre vi blir.

I tillegg til å gå til tannpleier for å få rengjort tennene med jevne mellomrom, anbefales det at du pusser tennene med en elektrisk tannbørste, ettersom de er mer effektive når det gjelder å fjerne plakk. Hvis du i tillegg bruker tanntråd og fluorprodukter, så har du gjort det du kan for å forebygge. Velg en elektrisk tannbørste som har et børstehode med myke strå, ettersom harde strå kombinert med kraftig oscillasjon kan slite på emalje og rotoverflater. Hvis du i tillegg bruker tanntråd og fluorprodukter, så har du gjort det du kan for å forebygge.

Du merker at du har lyktes hvis tennene dine er rene og frie for plakk, hvis du ikke har dårlig ånde, og hvis tannkjøttet har en fin rosa farge og ikke blør når du pusser tennene.